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西安航天四小“名校+”【第二周】营养食谱

     2025年09月10日 08:33           打印   [字号: ]    

西安航天四小“名校+”以“绿色、营养、健康”为餐厅理念,每周根据季节特点,制定科学、合理、健康、平衡的营养食谱,选择当季的新鲜瓜果蔬菜以及肉类,帮孩子们做好营养的搭配,让孩子们在这个重要的黄金生长阶段,能够摄取足够的营养,也能吃得开心,家长也能放心。

学校餐厅重视食品安全,严格保障食材的新鲜与安全,着力打造四小特色美食。学校实行师生同标准用餐,校长、中层干部陪餐制度,不断积极调研并收取学生、家长、老师的整改意见,发现问题及时调整,力求打造让学生、家长、老师、社会满意的安心食堂。

用餐建议征集处:xahtsx @163.com

陪餐安排表

陪餐行政管理:杨勇校长

航天四小(飞天路校区)

周一:郭利筠(副校长)

周二:简海荣(校长助理)

周三:王珊珊(德育主任)

周四:徐丹(校办主任)

周五:詹菲(副主任)

航天四小(航天中路校区)

周一:杨红艳(副校长)

周二:王昆(副校长)

周三:汪文彬(校长助理)

周四:朱丽丽(副主任)

周五:王君(教务干事)

航天六小

周一:刘锐(副校长)

周二:钟晓鹏(校长助理)

周三:陈开学(教导主任)

周四:钟炜珊(大队辅导员)

周五:吴宁利(校办负责人)

星期一

早 餐

酱香肉龙卷、盐水鸡蛋、蒜蓉玉米西兰花、时蔬鸡蓉粥、蒸红薯

午 餐

咖喱焖牛腩、香干西芹小炒肉、蟹味菇炒小青菜、芝麻米饭、番茄菌菇汤、蒸南瓜

民族餐

青笋炒鸡蛋

星期二

早 餐

自制豆沙包、香葱炒鸡蛋、包菜红萝卜炒粉条、紫菜豆腐蛋花羹、蒸玉米(一年级蒸南瓜)

午 餐

西红柿鸡蛋烩麻食、卤汁排骨、清炒木耳炒肉、葱油白菜、孜然馍片、时令水果

民族餐

卤汁鸡腿、青笋木耳炒鸡蛋

星期三

早 餐

油 条、盐水鸡蛋、黄豆小芥菜、肉丸胡辣汤、蒸红薯

午 餐

土豆腐节红烧肉、肉末茄子烧豆腐、蘑菇炒青菜、玉米香米饭、西湖牛肉羹

民族餐

土豆烧鸡块、鸡粒茄子

星期四

早 餐

葱油花卷、虾仁蒸水蛋、黄瓜木耳腐竹、玉米红薯小汤圆、蒸玉米(一年级蒸南瓜)

午 餐

岐山臊子面、卤汁肉夹馍、有机菜花炒肉、干锅土豆片、时令水果

民族餐

西红柿鸡蛋面、鸡蛋时蔬包子、卤汁鸡腿、有机菜花炒牛肉

星期五

早 餐

葱花芝麻饼、五香鸡蛋、花仁小青菜、自制豆腐脑、蒸南瓜

午 餐

大盘鸡、苜蓿洋葱炒肉片、蒜蓉西葫芦、麦仁米饭、冬瓜龙骨汤、蒸玉米(一年级蒸南瓜)

民族餐

青笋木耳炒鸡蛋、冬瓜鱼丸汤

学校饭堂的叔叔阿姨从每一餐食材的选购、清洗、切菜、烹饪都很用心用力,只为宝贝们能吃到每一顿可口营养的美味食物。

本周的食谱就到这里啦,我们下周再见!

文字|餐厅

图片| 餐厅

编辑| 陈雪梅

审核| 汪文彬

(食谱图片仅供参考)

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