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2025-2026第一学期西安航天四小“名校+”【第一周】营养食谱

     2025年09月10日 07:51           打印   [字号: ]    


西安航天四小“名校+”以“绿色、营养、健康”为餐厅理念,每周根据季节特点,制定科学、合理、健康、平衡的营养食谱,选择当季的新鲜瓜果蔬菜以及肉类,帮孩子们做好营养的搭配,让孩子们在这个重要的黄金生长阶段,能够摄取足够的营养,也能吃得开心,家长也能放心。

学校餐厅重视食品安全,严格保障食材的新鲜与安全,着力打造四小特色美食。学校实行师生同标准用餐,校长、中层干部陪餐制度,不断积极调研并收取学生、家长、老师的整改意见,发现问题及时调整,力求打造让学生、家长、老师、社会满意的安心食堂。

用餐建议征集处:xahtsx @163.com

 

陪餐安排表

陪餐行政管理:杨勇校长

 

航天四小(飞天路校区)

周一:郭利筠(副校长)

周二:简海荣(校长助理)

周三:王珊珊(德育主任)

周四:徐丹(校办主任)

周五:詹菲(副主任)

 

 

星期一

 

 

 

 餐

时蔬大肉包子、馒头、西芹木耳腐竹 、盐水鸡蛋、 红薯小米粥

 

 

 

 餐

杏鲍菇炒牛仔粒、莲藕彩椒炒肉丝、香菇扒菜心、玉米香米饭、花卷、西湖鸡丝羹

 

 

 

民族餐

豇豆鸡蛋包、彩椒炒鸡丁

 

 

 

星期二

 

 

 

 餐

自制烤蛋糕、花卷、蒜香青笋丝、小葱炒鸡蛋、  枣沫糊

 

 

 

 餐

肉块干拌面、馒头、卤汁鸡腿、葱香大白菜、西红柿炖豆腐、紫菜蛋花汤、水果

 

 

 

民族餐

鸡蛋孜然炒面

 

 

星期三

 

 

 

 餐

葱香小油饼、花卷、青菜焗黄豆、虾仁蒸水蛋、  五仁油茶

 

 

 

 餐

咖喱鸡块、有机菜花炒肉、白灼广东菜心、麦仁米饭、馒头、冬瓜虾皮汤

 

 

 

民族餐

有机菜花炒牛肉

 

 

 

星期四

 

 

 

 

 

 餐

什锦果仁馒头、花卷、清炒木耳瓜片、五香鸡蛋、杂粮粥

 

 

 

 餐

长安臊子面、荷叶饼、五香粉蒸肉、清炒西葫芦、 孜然土豆片小炒肉

 

 

 

民族餐

西红柿鸡蛋面 孜然土豆片炒牛肉

 

 

星期五

 

 

 

 餐

葱香鸡蛋饼、花卷、芥菜花仁、蒸玉米、丸子粉丝汤

 

 

 

 餐

清蒸龙利鱼、什锦香干炒肉丝、清炒香菇西兰花、 南瓜香米饭、馒头、青菜豆腐汤

 

 

 

民族餐

鸡肉丸子粉丝汤、鱼香鸡丝

 

 

学校饭堂的叔叔阿姨从每一餐食材的选购、清洗、切菜、烹饪都很用心用力,只为宝贝们能吃到每一顿可口营养的美味食物。

本周的食谱就到这里啦,我们下周再见!

 

 

 

文字 |餐厅

图片 | 餐厅

编辑| 陈雪梅

审核 | 汪文彬

 

(食谱图片仅供参考)

 

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