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春暖花开 健康同行——春季传染病预防指南

来源:自创      2024年04月19日 09:31     唐艳华      打印   [字号: ]    

一、为什么春季传染性疾病多发?

1.气温变化莫测,忽冷忽热的气温变化使得机体调整失去了平衡,容易患病。

2.病原微生物生长活跃,春季到来,万物复苏,环境中的细菌、病毒也随之进入活跃繁殖期,为疾病传播奠定基础。

3.人体呼吸道粘膜屏障作用下降,春季气候干燥,人体缺水,呼吸道粘膜失去滋润,粘膜细胞脱落,屏障作用下降,导致呼吸道传染病多发

4.人口流动量大,捂了一个冬天的人们在春季纷纷走出家门,人口流动频繁,为病菌的传播提供方便。

二、春季校园常见传染病

(一)流行性感冒简称“流感”,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。

1.传播途径:以空气飞沫直接传播为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播。

2.主要症状:有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。潜伏期通常为1~7天,多为2~4天。

3.易感人群:人群对流感普遍易感,病后有一定的免疫力,但维持的时间不长,病毒不断发生变异,可引起反复感染发病。

(二)水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。水痘患者多为1~14岁的孩子,在幼儿园和小学最容易发生和流行。

1.传播途径:水痘主要通过飞沫经呼吸道传染,接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。

2.主要症状:有发热、头痛、食欲不振、可见斑疹,丘疹,疱疹和结痂等症状。整体病程1~2周。

3.易感人群:没有患过水痘的人,或者没有注射过水痘疫苗的人,包括儿童、青少年、成人都是水痘的易感人群

(三)流行性腮腺炎简称“腮腺炎”,亦称“痄腮”,是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生,多发生于儿童。

1.传播途径:病人是唯一的传染源,主要通过飞沫传染,少数通过用具间接传染,传染性强

2.主要症状:本病大多数起病较急,有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛,咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约7~12天。

3.易感人群:多见于5到15岁的儿童和青少年。一次感染后可获终生免疫。

三、春季传染病的预防措施

1.勤洗手

勤洗手是预防流感等呼吸道传染病的重要措施。提倡勤洗手,尤其是在咳嗽或打喷嚏后,就餐的或接触污染源后要洗手,饭前进行消毒液手消。

2.保持通风

保持居家环境清洁和良好通风状态。经常打扫室内卫生,每天保证一定时间的开窗通风,

3.学会穿衣

遵循传统的“春捂秋冻”的规律,初春不要急着脱去冬装,尤其要注意脚部保暖,根据天气变化和体质情况,适时增减衣服。

4.减少到人员密集场所

在呼吸道传染病高发季书,尽量少去人群密集的公共场所,以少可能与患病人群接触的机会。愿量避免接触呼吸道感染患者,平时要佩戴口罩。

5.坚持锻炼

适当增加户外活动,因为运动不仅能促进身体的血液循环,增强心肺功能,还提高皮肤调节温度的能力,维护淋巴系统的功能,从而增强身体的抗病能力

6.保持睡眠

保证充足的睡眠,不要过度疲劳,充足的睡眠能够提高机体免疫力,对抗疾病。

7.避免带病上学

如有发烧,咳嗽等不舒服的症状。居家休息,减少外出和旅行,不带病上学,接触他人请佩戴口罩。要避免带病上课及聚会。

8.接种疫苗

常见传染病一般都有疫苗,及时接种疫苗是阻击传染病发生的最佳手段。

9.就医上报

一旦孩子出现发热。咳嗽等症状,应居家家休息。如症状较重。应尽早前往医院就诊,以及时获得有效治疗,如确诊传染病请及时上报学校。

春季传染性疾病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早诊断、早报告、早隔离、早治疗,就可以有效地阻断疾病的流行与传播。

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